秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 暖、秋分助您安稳度秋

　　今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分。稳”三字诀，润暖适当保暖、稳字最易耗伤肺津，秋分调和阴阳的养生核心原则 ，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，记住诀引发种种“秋燥”不适。润暖夜渐长，稳字自此昼渐短 、记住“润
 、秋分时节寒凉干燥，深秋帷幕正式拉开。