材料  ：猪骨1.5斤，排毒生姜1块 。美容牛蒡1条 ，去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块  。排毒蜜枣2颗，美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。去痘胡萝卜2条 ，牛蒡

煲猪

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒

　　6.盖上盖子，美容继续煲10分钟即可 。去痘

　　7.加入适量的牛蒡盐调味 ，并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。