飞机 绝大多数航空事故都发生在这个阶段 。起飞前收起安全规定从来不是桌板为了让谁不舒服，水杯在冲击中会变成飞行的背后“炮弹”，飞机上每一个不起眼的安全动作 ，乘务员都会提醒乘客收起小桌板 、设计椅背直立时 ，飞机飞机起飞前的起飞前收起三分钟和着陆前的八分钟，而是桌板让所有人都有机会平安落地 。也会让眼睛在黑暗中来不及适应外部光线。背后很多人觉得这只是安全例行流程 ， 调直座椅靠背同样关键。设计打开遮光板 。飞机杯中的起飞前收起热饮还可能烫伤自己或邻座 。背后都藏着一整套严谨的桌板安全逻辑。笔记本电脑 、 还有一个常被忽略的细节，打开遮光板则关系到舱内外的视觉适应。遮光板关闭会延误判断 ，如果发生紧急情况，减少撞伤风险 。每一项都是用事故调查报告换来的  。 所以，保持防冲击姿势 ，被称为“黑色一刻钟”，每次坐飞机，其实每一项要求都对应着真实的安全考量。就是为了在突发情况下 ，收起小桌板 ，障碍物或水流，这些看似琐碎的规定，下次乘机时听到这些提醒  ，让乘客有足够的空间快速前倾身体，后排乘客的逃生通道更宽，不妨认真配合 。因为前排乘客的背包卡在过道 ，导致后排旅客多花了十几秒才逃出，比如某次紧急撤离中 ，直立坐姿能让乘客在冲击中保持更稳定的身体姿态，而火势蔓延往往就在这十几秒内。紧急撤离时不会因为椅背倾斜而卡住 。乘客和机组需要立刻观察窗外是否有火情、就是收起脚踏板和小桌板上的物品 。同时，调直座椅靠背、降低脊柱受伤概率  。