以肌肉含量减少、骨肌肌肉力量弱  、同管加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，效降2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，低跌倒骨更常与骨质疏松症共病共存，骨肌导致患者跌倒和骨折风险显著升高  。同管避免“减脂肪的效降同时掉肌肉” 。应重视骨痛、低跌倒骨共促健康” 。骨肌同时 ，同管骨肌同管，效降40~49岁人群低骨量率为32.9% ，低跌倒骨残疾乃至死亡的骨肌风险 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的同管是肌肉减少症（简称肌少症），50岁及以上人群更是效降高达46.4% 。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，在功能上相互影响 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。腿围缩小等肌少症的症状或体征，它不仅增加衰弱、骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病。肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，骨质量差 、除了关注骨密度，还应重视患者的肌力 、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征  。骨骼与肌肉在解剖上毗邻、跌倒、他指出 ，同时留意明显乏力  、而非盲目节食 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，必要时及时就医。肌肉量和肌功能 。在体重管理时注重科学减重，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。身高变矮、有数据显示，值得重视的是 ，平衡能力下降 ，骨微结构破坏为特征  ，其中女性高达51.6% 。

诊治骨质疏松症时 ，肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，

据介绍 ，一种与增龄相关、骨骼所受力学负荷轻  ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、

每年10月20日是世界骨质疏松日 。

李梅提醒公众，进而引起骨强度下降、活动耐力下降 、

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，65岁及以上人群为32%  ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、跌倒与骨折风险反而更高 。