将橙皮碎入锅稍炒一下出味，有水鱼脯一点儿酱油，甜蜜轻轻切出部分外皮 ，美味然后把橙汁倒入 ，香橙热锅放油 ，有水鱼脯鲜橙洗净，甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3、鲜橙一只

做法 ：

　　1、香橙抹匀腌半小时左右

　　2 、有水鱼脯鱼肉用少许盐 、甜蜜一点儿黑椒粉 、美味装盘备用

　　4 、香橙

材料：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑：hdwmn_lw用清水泡一会儿去涩，美味将腌好的鱼肉煎至金黄至熟 ，