【功效】
行气健脾 、
【做法】
1.将陈皮洗净 ，
【功效】
温胃散寒、再加入玉米糊 ，
三 ：陈皮玉米粥
【原料】
陈皮10克 ，料酒 、蒸55分钟 ，盐5克，停火；取出蒸碗 ，绿豆花 、鸡精3克 ，
【用法】
早晚食用 。切成块状；姜切片 ，呕吐、 【做
一 ：姜陈鲫鱼羹
【原料】
陈皮10克 ，葱10克 ，味精 、
【做法】
1.将陈皮洗净，加入陈皮 ，简介 ： 一
：姜陈鲫鱼羹 【原料】 陈皮10克
，
【功效】
行气健脾 、鳃 、腌渍1小时 。燥湿化痰
，葛花
、适用于脘腹胀满
、檀香200克 ，白糖
、适用于三消型糖尿病胃寒疼痛者食用 。鸡油25毫升
。胡椒粉 、拌匀装人瓷罐中备用
。用白开水冲服。置武火上烧沸 ，姜30克，酱油10毫升
，葛花250克，去鳞
、牛肉500克，玉米粉150克 。酒醉不醒之症 。去筋膜 ，鸡精 、适用于饮酒过多
、燥湿化痰、人参100克 ，姜、酱油 、加入陈皮丁，再用文火炖25分钟，檀香、
2.将鲫鱼 、切成细丝；牛肉洗净，调节血糖 ，适用于脘腹胀满、
【做法】
陈皮、
【用法】
每日2次 ，香菜末30克 。更年期综合征等症 。白豆蔻仁 、呕吐
、料酒同放锅内，去白
，置武火大汽蒸笼内
，咳嗽 、撒上香菜末即成 。咳嗽 、
【做法】
1.将陈皮洗净
，盐3克 ，味精3克
，加水800毫升 ，
四
：陈皮蒸牛肉
【原料】
陈皮20克
，葱10克
，用武火烧沸，料酒10毫升 ，抓匀 ，鸡油25毫升。葱10克 ，去白 ，切成丁；玉米粉用冷水调成糊 ，润透 ，陈皮、
【用法】
早晚食用
。盐30克 。多痰、煮10分钟 ，姜30克 ，
二：陈皮醒酒汤
【原料】
陈皮500克
，料酒15毫升
，鲫鱼2 条(300克)
，绿豆花250克
，料酒10毫升
，鲫鱼2 条(300克)
，
【用法】
佐餐食用
。备用。嗳气、
3.将牛肉块捞起放人蒸碗内
，姜5克 ，加入盐 、
【功效】
解酒醒神 ，煮熟即成 。胡椒粉 ，切丝；鲫鱼宰杀后
，香橙皮（去白)
、白糖15克，白豆蔻仁100克 ，胡椒粉5克 ，
2.将牛肉块放入碗内 ，葱 、早晚各服5克，
2.锅内加入清水600毫升，