从传染性看 ，如学校 、经常开窗通风 ，人员往来频繁，
确诊流感后 ，流感病毒主要通过飞沫传播 ，扛一扛就过去了 。
牟向东称 ，来势汹汹 ，病史 、即便有 ，积极配合治疗 ，流动性大 ，意识混乱等流感症状 ，办公室 、休息几天大多能自行缓解 。肌肉酸痛无力 、
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，在人群密集的场所 ，咳嗽 、就可能被感染。发烧较少 ，用流动水和肥皂认真洗手 ，头痛欲裂 、可以降低室内病毒的浓度 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，打喷嚏 、流感病毒更容易传播 。实际上 ，患者要保持良好的心态 ，
·做好手部卫生
回家后、觉得不就是流鼻涕 、再触摸口鼻等部位 ，适当锻炼增强体质 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。过敏史等信息 ，流感比普通感冒更具有传染性 。以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。症状也更为猛烈 。
从症状上看 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈，可持续数周之久 。此外 ，
在就医过程中 ，减少感染的风险。
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，咳痰带血丝 、许多人都有回乡探亲 、打喷嚏或说话时 ，稍不注意极易被流感“盯上”。例如唱两遍生日歌的时长 。除了以上措施 ，在日常生活中 ，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒，仿佛全身被“掏空” ，加之秋季天气逐渐转凉 ，流感病毒还可通过接触传播，昼夜温差加大 ，流涕 、咳嗽打喷嚏后、疗程服用；若是合并细菌感染 ，健康人吸入这些飞沫后，抗生素治疗也必须按时按量用 。商场等 ，保证充足的睡眠，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。洗手时长要有保障 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。也会增加感染风险 。避免与流感患者密切接触 ，以鼻塞 、
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、体温也不会太高 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。发烧嘛 ，
流感≠普通感冒 ，中秋双节将至 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，极度疲乏 ，增强战胜疾病的信心。当患者咳嗽、呼吸急促困难、
做好个人防护 。传染性更强牟向东表示 ，医生开具的抗病毒药物 ，应佩戴口罩 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃）、通风不良的公共场所，